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商品説明

アームバー筋トレ 3段階負荷調整エキスパンダートレーニング器具。Amazon | アームブラスター (上腕二頭筋腕) 筋トレフォーム【正しい。筋トレアームバー油圧式エキスパンダー大胸筋トレーニング器具。商品名　【ショルダー・ブラスター　】　色・・・黒　　　材質・・・鉄こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作所」代表の山崎慎司です。え～と、この器具は、肩の筋肉（三角筋）を効果的に強化するために、私が研究開発したものです。ボディビルダーは、肩（三角筋）を鍛える時、「前部」「中部」「後部」の三つに分けてトレーニングしますが、なかでも「中部」を鍛えるのが最も難しいのですが、この器具を使用すれば「中部」を確実に刺激する事ができます。後、この器具でのトレーニングは、マシントレーニングのように、軌道を固定されず、自由な動きが出来ますので、ケガのリスクも少ないと思います。画像Ｄは、器具の上にプレートをセットしたところです。【（注）・・・この商品にプレートは付いておりません。】画像 EとFは、右手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　GとHは、左手で器具を持ち、右肩をサイドレイズで鍛えているところです。画像　I　は、膝の上に器具を乗せた状態で、膝を上げ下げしているところです。このトレーニングは空手家やキックボクシングの選手が、膝蹴りの強化のためにやると良いかもしれませんね。このトレーニングをする時は、空いてる手で柱などを掴んでやると、体を安定させることができます。画像　JとKは、ワンハンド・ショルダープレスをやっているところです。同じワンハンド・ショルダープレスでも、ダンベルとは重心が違いますので、ダンベルとは違う刺激を、三角筋の前部にあたえることができると思います。画像　LとMは、両手でハンマーカールをやっているところです。このトレーニングは、アームレスリングや腕相撲の選手には必須の種目ですよね。画像　NとOは、これまたアームレスリングや腕相撲の選手には必須の。リストカールをやっているところです。画像　ＰとＱは、これはちょっと変わったトレーニングで、プレートの代わりに、左手で負荷をかけながら、右肩のトレーニング（サイドレイズ）をしているところです。このやり方だと、自分の意思で負荷を調整できますので、けっこうオススめのトレーニングです。右肩を限界まで追い込んで、右手が自力で上がらなくなったら、今度は左手で、右手を押し上げて、さらに数回トレーニングすると、メッチャ効きます(^。^)。。【中古】シックスパッドコアベルト 2 Mサイズ　専用コントローラー付。Northdeer ダンベル可変式 10kg×2 鏡面。DVRT アルティメイトサンドバッグストレングスパッケージ。Gold’s gym パワーグリッププロ　新品　L。可変式ダンベル　2個セット　両手分(片手24kg) 合計48kg 黄色。フレックスベル20kg 2kg刻み 2個セット。ONI 鬼プロA級Knee Sleeves Pro ミディアムサイズ。しょー君。POWERTEC パワーテックインクラインベンチ。IROTECトレーニングベンチとセーフティラックセット❗️引取のみ‼️。アイロテック　パワーラック　HPM IROTEC。UYORI様 IVANKO RSB-18ストレートバートライセップロープセット。SS級品 MサイズオニプロONI 鬼ニースリーブプロ。NUOBELL（フレックスベル）可変式ダンベル20kg 2kg刻み②。即発送　新品未開封　Rebna レブナマスク　黒。【送料込み美品】アイロテックプロアジャスタブルベンチ　mbc タフスタッフ。LEADING EDGE トレーニングベンチ LE-B80。NUOBELL 232 可変式ダンベル 32kg 2キロ刻み旧フレックスベル2。pieroラバー付１０キロ×２枚　ダンベル　バーベル　ラバー付プレート