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現品限り一斉値下げ！ 8FM30 IROTEC アイロテックセーフティバーセーフティラック楽天市場】【3/1はワンダフルデーPアップ】IROTEC（アイロテックウエイトトレーニング

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商品説明

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レビュー

商品の評価：

5.0点(4285件)

2026-01-22

taiga1924: 食品のカロリーがわかって便利です。まださらっと見た程度なのですが。。糖新生について、こちらの本では糖の制限をしてもこの仕組みがあるから大丈夫みたいに書かれていましたが、別の本ではこの仕組みが筋肉を落として基礎代謝を下げてしまうとのことでそれを避けるための対策が書かれていました。理解が足りないせいかもしれませんが、ダイエット本はいくつか読む必要性があると感じました。

2026-03-16